Aus Pflanzen gewonnene Nährstoffe schützen nachweislich vor Veränderungen im Gehirn, die zu neurologischen Störungen führen. Im Jahr 2021 identifizierten zwei Übersichtsartikel Fisetin als eines der vielversprechendsten. Präklinische Studien zeigen das Potenzial von Fisetin, die Auswirkungen von Schlaganfall, leichter kognitiver Beeinträchtigung und Demenz zu reduzieren.

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Wie Dopamin das alternde Gehirn schützt
Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Dopaminspiegels kann Phellodendronrinde dazu beitragen, klares Denken und Motivation aufrechtzuerhalten – und gleichzeitig das Potenzial für neurodegenerative Erkrankungen verringern.
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So stellen Sie Ihre Zellenergie mit D-Ribose wieder her
D-Ribose füllt die metabolische Energie auf, die von all unseren Zellen benötigt wird – einschließlich denen in unserem Herzen und Gehirn – und verbessert dadurch die kardiale und neurologische Funktion und Vitalität.
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Was ist in Pilzen enthalten, das ein gesundes Altern unterstützt?
Es wurde festgestellt, dass ein erhöhter Pilzkonsum das Sterblichkeitsrisiko senkt. Eine spezifische Pilzverbindung wird mit erhöhter Langlebigkeit, reduzierter Telomerverkürzung und DNA-Reparatur in Verbindung gebracht.
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Ein länger anhaltendes Vitamin C
Eine neue liposomale Hydrogel-Formel erhöhte den Vitamin-C-Blutspiegel fast siebenmal stärker als normales Vitamin C und hielt ihn viel länger hoch.
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Steigern Sie Testosteron ohne Medikamente
Wenn Männer älter werden, neigt ihr Testosteron dazu, sich an ein Blutprotein zu binden, wodurch das Testosteron für die Zellen im ganzen Körper nicht mehr verfügbar ist. Eine Formel auf pflanzlicher Basis erhöhte das freie Testosteron in einer Humanstudie um 48 %.
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Eine Lösung für Gehirnnebel
Wir alle haben Momente, in denen wir uns geistig erschöpft fühlen und uns schwer konzentrieren können. Dies wird oft als Gehirnnebel bezeichnet. Bis vor kurzem glaubte man, dagegen könne man wenig tun. Aber durch das Studium verschiedener Erkrankungen im Zusammenhang mit Gehirnnebel haben Wissenschaftler biologische Veränderungen im Gehirn aufgespürt, die diese Gefühle von verminderter mentaler Energie und Schärfe verursachen können.
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Ein gehirnspezifisches Magnesium baut Stress ab
Chronischer Stress kann durch einen niedrigen Magnesiumspiegel verschlimmert werden. Eine neue Form von Magnesium hat nachweislich eine gehirnberuhigende Wirkung.
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Schützen Sie Ihr Atmungssystem
NAC (N-Acetyl-L-Cystein) verhindert, dass sich Viren und Bakterien an der Lungenschleimhaut festsetzen. Die Daten zeigen, dass NAC überschüssigen Atemwegsschleim reduziert, Entzündungen senkt, die Lungenfunktion unterstützt und die infektiöse Besiedelung hemmt.
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Präbiotika für eine bessere Gesundheit
In einer klinischen Studie an der UCLA School of Medicine fanden Forscher heraus, dass das Präbiotikum XOS (Xylooligosaccharid) die für die allgemeine Gesundheit vorteilhaften Bifidobakterien erhöhte.
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Superoxid-Dismutase-Boosting
Das Enzym Superoxiddismutase (SOD) ist eine der wichtigsten antioxidativen Abwehrkräfte des Körpers und reduziert Schäden durch freie Radikale im Zusammenhang mit Atherosklerose, Schlaganfall und Arthritis. Neue bioverfügbare Formen von SOD bieten überlegenen Schutz gegen freie Sauerstoffradikale.
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N-Acetylcystein (NAC)
Das Aminosäurederivat N-Acetylcystein schützt vor einer Vielzahl von Umweltgiften, stärkt das körpereigene Immunsystem und verleiht weitere gesundheitsfördernde Wirkungen.
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Reduzierung der Risiken von hohem Cortisol
Ihr Körper schüttet als Reaktion auf Stress das Hormon Cortisol aus. Überschüssiges Cortisol durch chronischen Stress ist mit allem verbunden, von Diabetes bis hin zu Knochenschwund, Gewichtszunahme und schlaflosen Nächten. Eine kostengünstige Ergänzung namens Rhodiola bekämpft die tödlichen Wirkungen von Cortisol.
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Ist Soja sicher? Die Mythen eines ernährungsphysiologischen Kraftpakets zerschlagen
Ist Soja sicher? Eine lautstarke Minderheit hat eine „Kontroverse“ von Fehlinformationen angeheizt, die dieses Ernährungskraftwerk umgibt. Ein Überblick über die veröffentlichte wissenschaftliche Literatur deckt eine Fülle von Studien auf, die den breiten Nutzen von Soja validieren, von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebsprävention bis hin zur Aufrechterhaltung der Knochendichte.
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Entgiftende Wirkung von Lycopin
Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung zeigt, dass Lycopin gegen Umwelt- und Lebensmittelgifte schützt. Personen mit den höchsten Lycopinkonzentrationen haben ein um 37 % geringeres Sterblichkeitsrisiko.
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Tödliche Gefahren durch zu langes Sitzen
Eine tiefe Venenthrombose, die durch zu langes Sitzen verursacht wird, tötet jedes Jahr über 100.000 Amerikaner. Eine Studie am Menschen zeigt, dass Nattokinase und die Rinde der französischen Seekiefer die Durchblutung der Unterschenkel verbessern, die Schwellung der Beine verringern und die Bildung von Thrombosen (abnormalen Blutgerinnseln) reduzieren.
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Wiederherstellung der jugendlichen Zellfunktion durch Autophagie
Mit zunehmendem Alter sammeln sich im Inneren unserer Zellen beschädigte Proteine und andere Ablagerungen an, die die jugendliche Funktion beeinträchtigen. Der Mensch ist mit einem eingebauten Verfahren ausgestattet, das diese giftigen Abfallprodukte entfernt, um Platz für eine gesunde innere Regeneration zu schaffen. Dieser natürliche Prozess der Zellreinigung wird als Autophagie bezeichnet.
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Stellen Sie eine gesunde Stammzellfunktion wieder her
Mithilfe von künstlicher Intelligenz mit tiefem Lernen haben Wissenschaftler drei pflanzliche Nährstoffe identifiziert, die dazu beitragen können, altersbedingte Schäden an unserem bestehenden Stammzellenpool umzukehren.
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Boswellia, eine wirksame Schmerzlinderung
Eine Entzündung auf niedrigem Niveau ist ein zugrunde liegender Faktor für sechs der zehn häufigsten Todesursachen. Studien haben gezeigt, dass Boswellia-Extrakt die Schmerzen und die Funktion von Arthritis-Patienten in nur sieben Tagen signifikant verbessert und gleichzeitig die an chronischen Entzündungen beteiligten Erreger unterdrückt.
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Gehirnschutz vor neuer Form von Vitamin B12
Zwei aktive Formen von Vitamin B12 unterstützen das alternde Gehirn. Präklinische Daten zeigen, dass eine der Formen den Dopaminspiegel schützt. Menschen mit Vitamin-B12-Mangel leiden häufig unter Anämie, Schwäche und Müdigkeit. Aber es gibt gefährlichere Effekte. Niedrige Vitamin-B12-Spiegel wurden mit fortschreitender Hirnatrophie (Schrumpfung) in Verbindung gebracht. Eine Studie ergab eine erstaunliche 517% höhere Rate des Verlusts des Gehirnvolumens bei Menschen mit einem niedrigeren...
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Homocysteinreduktion
Homocystein ist eine Aminosäure, die aus einer üblichen Aminosäure aus der Nahrung, Methionin, hergestellt wird und die innere Arterienschleimhaut (Endothel) schädigt. Erhöhte Homocysteinspiegel wurden mit vielen Krankheiten in Verbindung gebracht, darunter: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzinsuffizienz, Schlaganfall, Migräne, altersbedingte Makuladegeneration, Hörverlust, Hirnatrophie, Alzheimer-Krankheit.
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Wie ionisches Zink Erkältungen schnell stoppen kann
Eine Studie zeigte, dass Zinkacetat-haltige Lutschtabletten eine Erkältung am besten eindämmen und ihre Dauer verkürzen können. Zinkpastillen sind nicht für den täglichen Gebrauch gedacht. Erkältungen sind die häufigste Infektion beim Menschen. Basierend auf Forschungen, die in den 1980er Jahren veröffentlicht wurden, wissen viele Menschen, dass sie anfangen, Zinkpastillen zu knallen. Aber nicht alles Zink ist gleich. Viele kalte Lutschtabletten enthalten verschiedene Formen von Zink, die...
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Lactoferrin schützt vor Viren
Lactoferrin, ein Protein aus der Muttermilch, zeigt in präklinischen Studien eine antivirale Aktivität. Es hemmt die Virusbindung an Zellmembranen und aktiviert gleichzeitig die Immunabwehr.
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Neues, gefährliches Coronavirus (SARS-CoV-2, COVID-19) Ernährungsempfehlungen bei einer Coronavirus-Pandemie.
Während die Medizin fleißig an der Entwicklung einer wirksamen Behandlung arbeitet, kann es ratsam sein, sich jetzt über einige Schutzmaßnahmen zu informieren und sich über mögliche Ernährungstherapien zu informieren.
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LEsupplements.com Projekt
Die Life Extension Foundation bietet mehrere hundert Produkte an. Beim Nachdenken über das Angebot des LEsupplements.com-Portals konzentrierte ich mich auf die fortschrittlichsten und diese Formeln, die bestimmten Krankheiten gewidmet sind.