Featured posts

  • Znaczenie cynku w utrzymaniu zdrowia prostaty
    Znaczenie cynku w utrzymaniu zdrowia prostaty
    241 Views

    Nowotwór prostaty to druga najczęstsza przyczyna zgonów wśród mężczyzn. Wszystkie komórki potrzebują cynku, jednak prostata gromadzi więcej cynku, niż jakakolwiek inna część organizmu. Badania wykazują, że odpowiednia ilość cynku pomaga utrzymać zdrowie prostaty, jednocześnie hamując wzrost guza nowotworowego.

    Czytaj dalej...
  • Witamina D - korzyści dla układu odpornościowego w sezonie grypowym
    Witamina D - korzyści dla układu odpornościowego w sezonie grypowym
    394 Views

    Według badań klinicznych, witamina D zmniejsza częstość i nasilenie wirusowych infekcji dróg oddechowych. Ponad 70% Amerykanów ma niedobór lub niewystarczający poziom witaminy D we krwi. 

    Czytaj dalej...
  • Lepiężnik zapobiega migrenowym bólom głowy
    Lepiężnik zapobiega migrenowym bólom głowy
    359 Views

    Każdego roku prawie milion osób w Stanach Zjednoczonych zgłasza się do przychodni czy szpitala szukając pomocy w pozbyciu się silnych migrenowych bólów głowy. Pomimo dostępności silnych leków i specjalistycznych klinik specjalizujących się w leczeniu migreny, silne migrenowe bóle głowy wciąż jednak pozostają nierozwiązanym problemem medycznym dla milionów ludzi. Dla większości ludzi walka z migreną to ciągła seria prób i błędów przy użyciu różnych leków i terapii redukujących stres. Jednak w...

    Czytaj dalej...
  • Jak jony cynku mogą zatrzymać przeziębienie w bardzo krótkim czasie
    Jak jony cynku mogą zatrzymać przeziębienie w bardzo krótkim czasie
    447 Views

    W badaniach klinicznych wykazano, że pastylki do ssania zawierające octan cynku najlepiej zapobiegają i znacznie skracają czas trwania przeziębienia. Pastylki cynkowe nie są jednak przeznaczone do codziennego użytku. Przeziębienia są najpowszechniejszym rodzajem infekcji. Dzięki wynikom badań opublikowanym w latach 80-tych, wiele osób już wie, kiedy rozpocząć stosowanie pastylek cynkowych. Nie każda forma cynku działa jednak tak samo. W wielu pastylkach do ssania stosowanych w czasie...

    Czytaj dalej...
  • Doustny kolagen poprawia zdrowie skóry i stawów
    Doustny kolagen poprawia zdrowie skóry i stawów
    486 Views

    Kolagen stanowi niemal jedną trzecią całego białka w organizmie. W skórze i w stawach kolagen zapewnia wsparcie strukturalne, siłę i sprężystość. U osób młodych, uszkodzony kolagen jest stale naprawiany i zastępowany. Jednak, wraz z wiekiem zdolność organizmu do uzupełniania zapasów kolagenu spada każdego roku o około 1,5%. Utrata kolagenu jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do starzenia się skóry i pogorszenia zdrowia stawów.

    Czytaj dalej...
  • Składniki odżywcze usprawniające funkcje mózgu
    Składniki odżywcze usprawniające funkcje mózgu
    580 Views

    Substancje nootropowe to związki poprawiające funkcje poznawcze i ułatwiające naukę. Różnią się one od składników odżywczych, które chronią przed starzeniem się mózgu. Substancje te są przeznaczone dla osób chcących poprawić szybkość przetwarzania w mózgu i czujność umysłową. Składniki odżywcze o właściwościach nootropowych stały się popularne wśród osób w każdym wieku, które chcą poprawić szybkość i precyzję procesu myślenia.

    Czytaj dalej...
  • Przywrócenie równowagi męskich hormonów
    Przywrócenie równowagi męskich hormonów
    887 Views

    Utrzymanie zrównoważonego poziomu hormonów męskich ma zasadnicze znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia. Niestety, poziom testosteronu u mężczyzn spada wraz z wiekiem. Większość mężczyzn wie, że testosteron jest ważny dla prawidłowych funkcji seksualnych. Badania wykazują również, że ma on kluczowe znaczenie dla: utrzymania prawidłowych funkcji poznawczych i prawidłowej masy ciała, poprawy wrażliwości na insulinę i metabolizmu glukozy, oraz wspomagania zdrowia serca i nie tylko.

    Czytaj dalej...
  • Zaburzenia erekcji
    Zaburzenia erekcji
    623 Views

    Zaburzenia erekcji to niezdolność do osiągnięcia lub utrzymania erekcji. Erekcja oznacza sprawność seksualną i satysfakcję ze stosunku. Zaburzenie erekcji może powodować niepokój emocjonalny, negatywnie wpływając na relacje intymne, poczucie własnej wartości i jakość życia.

    Czytaj dalej...
  • Laktoferyna pomaga chronić przed wirusami
    Laktoferyna pomaga chronić przed wirusami
    1174 Views

    Laktoferyna, białko występujące w mleku matki. W badaniach przedklinicznych wykazuje ona działanie przeciwwirusowe. Laktoferyna utrudnia wiązanie wirusów z błonami komórkowymi, jednocześnie aktywując mechanizmy obronne organizmu.

    Czytaj dalej...
  • Poprawa zdrowia seksualnego mężczyzn
    Poprawa zdrowia seksualnego mężczyzn
    1552 Views

    Słysząc o zaburzeniach erekcji, większość ludzi myśli o leku Viagra® i podobnych mu lekach. Leki te działają poprzez rozluźnienie mięśni gładkich wyściełających tętnice. Zwiększa to przepływ krwi do penisa, niestety leki te powodują także szereg działań niepożądanych.1-4 Zdrowie seksualne mężczyzn to znacznie więcej niż sama erekcja.

    Czytaj dalej...
  • Dlaczego ludzie suplementują witaminy z grupy B
    Dlaczego ludzie suplementują witaminy z grupy B
    1663 Views

    Witaminy z grupy B chronią przed chorobami układu sercowo-naczyniowego, zaburzeniami neurodegeneracyjnymi oraz utratą wzroku. Rozpuszczalne w wodzie witaminy z grupy B są znacznie gorzej przyswajane przez starzejące się osoby. W takiej sytuacji codzienna suplementacja może mieć zatem kluczowe znaczenie.

    Czytaj dalej...
  • Nowy, groźny koronawirus (SARS-CoV-2, COVID-19) Zalecenia żywieniowe w obliczu pandemii koronawirusa.
    Nowy, groźny koronawirus (SARS-CoV-2, COVID-19) Zalecenia żywieniowe w obliczu pandemii koronawirusa.
    3534 Views

    Podczas gdy naukowcy na całym świecie pilnie pracują nad opracowaniem skutecznej metody leczenia i szczepionki na koronawirusa, rozsądnym może być zapoznanie się z zaleceniami dotyczącymi bezpieczeństwa oraz uzyskanie informacji na temat zaleceń żywieniowych podczas pandemii koronawirusa.

    Czytaj dalej...
Showing 1 to 12 of 16 (2 Pages)