Melatonina 3 mg, 60 kaps.

Melatonina pomaga nam szybciej zasnąć i podnosi jakość naszego snu. Ma ona również silne właściwości przeciwutleniające i działa ochronnie na DNA komórkowe.

Korzyści zdrowotnie w skrócie

• Wspomaga optymalny sen
• Ta formuła zawiera 3 mg szybko absorbującej się melatoniny
• Pomaga zrównoważyć rytm dobowy i wspomaga układ odpornościowy
• Wspomaga zdrowe funkcje DNA komórkowego
• Pomaga hamować stres oksydacyjny i usuwa wolne rodniki

Więcej faktów na temat melatoniny

Będąca hormonem, melatonina jest pochodną aminokwasu tryptofan. Synteza melatoniny odbywa się w szyszynce, i aby ułatwić nam zasypianie - jej wydzielanie następuję w nocy lub kiedy jest ciemno. Oprócz wsparcia snu, melatonina wykazuje także silne właściwości antyoksydacyjne, a także w znaczący sposób wspomaga układ odpornościowy, prawidłowe funkcje mózgu i wiele innych.

Melatonina i sen

Dobry sen jest podstawą ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Trudności z zasypianiem i z utrzymaniem ciągłości snu niestety stanowią problemem dla wielu osób. Zdrowy sen regulowany jest przez rytm dobowy organizmu, a rolą melatoniny jest wsparcie utrzymania tego rytmu.1,2 Niestety, wraz z wiekiem wydzielanie melatoniny ulega redukcji.3-5 Obniżenie wydzielania melatoniny może być również związane z przemęczeniem powodowanym częstymi podróżami i zmianą stref czasowych czy pracą zmianową a nawet problemami ze wzrokiem.6,8

Melatonina i utlenianie

Melatonina ma również silne właściwości przeciwutleniające. „Wymiata” ona wolne rodniki hydroksylowe i nadtlenowe, przy czym jej skuteczność jest znacznie większa niż większości innych przeciwutleniaczy. Melatonina wzmacnia ponadto skuteczność innych endogennych i egzogennych przeciwutleniaczy.9

Melatonina pomaga hamować reakcje wolnych rodników nadtlenoazotynowych - jest to warunkiem zachowania zdrowych funkcji DNA komórkowego. 10Stwierdzono również, że melatonina znacznie skuteczniej od glutationu-3, witaminy C, a nawet witaminy E, hamuje uszkodzenia oksydacyjne.11

Melatonina i zdrowy układ odpornościowy

Melatonina wykazuje bardzo korzystny wpływ na układ odpornościowy – aktywuje ona komórki pomocnicze T, które z kolei, dla zwiększenia odpowiedzi układu odpornościowego na obce cząsteczki - wyzwalają inne komórki odpornościowe.12,13

Melatonina i prawidłowe funkcje poznawcze

Związany z wiekiem spadek funkcji poznawczych może być bezpośrednio skorelowany z poziomem melatoniny.14-16 Suplementacja melatoniną może pomóc w utrzymaniu prawidłowej ochrony antyoksydacyjnej mózgu, a także hamować czynniki przyczyniające się do pogorszenia funkcji poznawczych.17-20

Wspomaga prawidłowy, zdrowy sen i dobre samopoczucie. Dołącz więc melatoninę do swojej codziennej porcji suplementów już dziś!

Na okresowo pojawiającą się bezsenność.

Przed zastosowaniem tego produktu, skonsultuj się z lekarzem, szczególnie jeśli jesteś leczony z powodu choroby (szczególnie zaburzeń autoimmunologicznych lub depresyjnych). Nie stosuj tego produktu w połączeniu z alkoholem. Ten produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz dla kobiet próbujących zajść w ciążę. Nie należy prowadzić pojazdów ani obsługiwać ciężkich maszyn po przyjęciu tego produktu.