Suplementy diety oparte na doniesieniach naukowych
Suplementy diety oparte na doniesieniach naukowych

Opis

Numer katalogowy: 01682

Suplement diety – 100 kapsułek wegetariańskich

Nazwa oryginalna: Magnesium (Citrate) 160 mg


NON GMO Product

Wielu Amerykanów nie otrzymuje odpowiedniej ilości magnezu z diety. Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów w organizmie. Jest niezbędnym kofaktorem w setkach procesów enzymatycznych zachodzących w komórkach.2 Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji mięśni i nerwów, utrzymuje stały rytm serca, wspomaga prawidłową pracę układu krążenia, wspiera też układ odpornościowy i utrzymuje kości w dobrej kondycji. Magnez pomaga również w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi a także prawidłowego ciśnienia krwi u osób które uzyskały już zakresy prawidłowe, ponadto magnez bierze udział w metabolizmie energetycznym i syntezie białek.3,4

Magnez jest głównym czynnikiem rozluźniającym mięśnie gładkie w naczyniach krwionośnych, zmniejszając tym samym obwodowy opór naczyniowy i wspomagając prawidłowe funkcje układu sercowo-naczyniowego.5-7 Magnez wpływa również na poziomy noradrenaliny we krwi oraz syntezę serotoniny i tlenku azotu.8-10

Magnez korzystnie wpływa na proces mineralizacji kości zapewniając też prawidłowe metabolizowanie minerałów potrzebnych dla utrzymania prawidłowego stanu kości .11,12 Literatura naukowa potwierdza zapotrzebowanie organizmu na wiele różnych substancji mineralnych, w tym wapnia i magnezu, pomagających zachować zdrowe i silne kości.

Co więcej, dietetyczny magnez poprawia również metabolizm. 13-15 Magnez korzystnie wpływa na insulinooporność, pomaga zachować prawidłowy poziom cholesterolu, działa też przeciwzapalnie i wspiera prawidłowe funkcje śródbłonka a także chroni przed stresem oksydacyjnym.16

Typowa dawka pierwiastka śladowego jakim jest magnez wynosi od 100 do 350 mg dziennie. Wykazano, że wyższe dawki 300 mg do 548 mg na dobę pomagają w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.17,18


Wartości i składniki odżywcze

Wielkość dawki: 1 kapsułka wegetariańska

Zawartość jednej dawki
Magnez (jako cytrynian magnezu)160 mg
Inne składniki: roślinna celuloza (kapsułka), celuloza mikrokrystaliczna, krzemionka.

Wolne od GMO

Sposób użycia

Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, jedna (1) kapsułka raz do dwóch razy dziennie z posiłkiem lub bez.
Można przyjąć całość jednorazowo lub w dawkach podzielonych.

Uwaga

Magnez w wysokich dawkach może mieć działanie przeczyszczające. W takim przypadku należy podzielić dawkowanie, zmniejszyć dawki lub przerwać stosowanie produktu.
Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować, jeśli opakowanie zewnętrzne jest otwarte bądź uszkodzone.
Podczas stosowania jakichkolwiek leków, w ciąży lub laktacji, przed zastosowaniem suplementu diety proszę skonsultować się z lekarzem.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

  • 1. J Nutr. 2003 Sep;133(9):2879-82.
    2. Am J Nephrol. 2012;36(3):228-37.
    3. Magnes Res. 2010 Jun;23(2):60-72.
    4. Eur J Clin Invest. 2011 Apr;41(4):405-10.
    5. J Clin Hypertens (Greenwich). 2011 Nov;13(11):843-7.
    6. Br J Sports Med. 2006 Sep;40(9):773-8.
    7. Congest Heart Fail. 2006 Jan-Feb;12(1):9-13.
    8. Hypertension. 2004 Dec;44(6):897-902.
    9. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2009 Mar 17;33(2):235-42.
    10. Amino Acids. 2002 Jun;22(4):381-9.
    11. J Clin Endocrinol Metab. 1998 Aug;83(8):2742-8.
    12. Biol Trace Elem Res. 2010 Feb;133(2):136-43.
    13. Magnes Res. 2007 Jun;20(2):107-29.
    14. Public Health Nutr. 2012 Jan 5:1-9.
    15. Clin Cardiol. 2000 Jun;23(6):433-6.
    16. Curr Opin Lipidol. 2008 Feb;19(1):50-6.
    17. J Neural Transm. 2007 Sep;114(9):1129-34.
    18. Neuron. 2010 Jan 28;65(2):165-77.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Magnez (cytrynian)”


Możesz lubić także…


Pokrewne produkty